孫を連れて近県の交通博物館と動物園へ一泊で出かけました。

その途中、これまでに経験のないことが起きました。

２日目動物園で、なんだかトイレが近い❗️ さっき行ったのにまた催すのです。

１時間おきにトイレを探すハメに😰

ありがたいことに、公共の施設にはトイレがそこかしこにあり、困ることはありませんでしたが、スッキリしない感じのまま帰宅。

帰ってもやはり近い近い😰

これは変だと、ネットで＂頻尿＂で検索。

すると、

過活動膀胱

膀胱炎

骨盤底筋の緩み

その他の病気の可能性も

目に止まるのは、ありがたくないことばかり。

ストレスや加齢が原因ともあります。

私の年齢からすれば、どれも当てはまりそうですが、今一つこれだと言えるものはなさそう。

それにしても、急にこんなふうになるのはおかしい。

何か変わったことをしたかしら？

そうだ❗️もしかしてカフェインの摂り過ぎ⁉︎

運転前に飲んだドリンク剤‼️

今回娘は運転免許証を自宅に忘れてきたので、免許不携帯になるから運転できない😱

仕方ない、私が運転するしかありません。

孫を乗せているし、年に数回しか運転しないルートではあるし、念のために＂目がシャ◯！＂というドリンク剤を2日間飲みました。

カフェインの利尿作用のせいかも？　と思い当たりました。

そう思って調べると確かにカフェインの作用が載っています。

あれから４日、症状はまあ落ち着いています。でも、以前に比べるとやっぱり間隔が短くなっているような気がします。気にしだすとますます気になるという悪循環に陥ってるのかも。

年齢相応の対策をした方が良いのかな？