2DKはとっても便利、でも、356歩!
娘家族のアパートに来ています。平屋住まいに憧れる私にとってはちょうど良いシミュレーション。
2DKはとっても便利。何しろ何をするにも数歩ですんでしまう。動線に無駄がない、体に負担がない。いいなー
ところが、ギクリとしたことが一つ。
1日の歩数 356歩‼️
1日外に出ずに過ごしたら、365歩のマーチ(古いな)にも届かない。
61歳、本人はまだまだ楽しむつもりでいるのに、体が先にギブアップなんてことになりかねない‼️
便利と健康のバランス、考えなくちゃ。
反省して、散歩に出ました。
大仏が見えます
花も美しい
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